Una de las cosas que
más me preocupaba y martillaba mi mente
era, que si estaba tomando las mejores decisiones, que sí, estaba viviendo, que
sí, estaba haciendo lo correcto, que lo
que hacía diariamente, era lo que debía hacer. ¿Para qué? lo primero que venía
a mi mente era… para no ser criticada, no sentir culpa, no sentirme inadecuada,
no sentirme perdedora.
Hoy sé que las
necesidades básicas que todo ser humano
siente, piensa y quiere vivir son:( Deciy Ryan,2000; Maslow, 1943 RYFF,1989;
Baumeister, 1991; Epstein, 1990).
1.
Relacionarse con los demás, para sentir y vivir en pertenencia, por
algo se afirma que el ser humano es “social por naturaleza”
2. Autonomía,
que cubre ese sentimiento de ser
libre e independiente en la toma de decisiones que se requieren afrontar el diario vivir, elegir mi vida e
identidad y que ponen a uno mismo a
cargo de nuestra vida.
3. Competencia, que nos permite reconocer que soy capaz de
hacer cosas que son útiles y productivas.
4.
Autoaceptación, es lo que nos permite vivir en armonía y orgullo de ser quien soy y
como soy.
5.
Sentido vital y crecimiento, es darle un propósito a lo que hago, más
allá de la tarea misma, es decir, que lo que haga sea valioso, útil,
satisfactorio. Así como también que sea un reto y desafío a mi capacidades y
talentos. Pues de lo contrario el sentimiento será de insatisfacción y
desinterés y el pensamiento de apatía y falta de creatividad.
¡que distinto es darme
cuenta de lo que quiero es también una necesidad vital, que es lo que me hace
sentirme viva, con entusiasmo y con dirección para vivir!
MarthaElenaGR
Antes que nada quisiera felicitarla por este logro! Estoy muy orgullosa de usted Dra! Sus palabras me motivan e inspiran, se que se puede imaginar lo que me hacen sentir :) estoy muy agradecida con usted y su familia por todo el apoyo y el amor incondicional que me han brindado y se que todo lo que sucede y los retos que se presentan son para crecer y tener una mejor conciencia de nosotros mismos. Me siento muy contenta por usted, de verdad mil felicidades! Sabe que la aprecio y quiero mucho! Estaré al pendiente de sus publicaciones :)
ResponderBorrarLe mando un cariñoso abrazo!
Grace :)
Grace! gracias por tus cariñosas y apreciables palabras, son fuente de motivación saber que pueden darte inspiración y aliento para el diario vivir. Demás esta decirte que tambien te quiero mucho y que siempre serás bienvenida:)
BorrarCon cariño
Martha Elena
Sra.Martha: ¡ Qué alegría me está dando en este momento el leer su blog¡. Antes de comentarlo esto me da el pretexto para reponerme de un descuido que por las prisas no cumplí a tiempo: tenía agendado felicitarla por el día de las madres y se me pasó el día y no lo hice a tiempo pero ahora lo hago.
ResponderBorrarMagnífico el Blog, y sobre todo cubre una urgente necesidad de derramar positividad en la vida de todos nosotros. Al leerlo me vino a la mente Mateo 5, 13 a 16. " Ustedes son la luz del mundo....
¿Porqué Dios ha permitido y a usted se le ha ocurrido prepararse académicamente en lo que se ha estado preparando?¿ Porqué Dios ha permitido y Ud. está adquiriendo las experiencias de vida que ha tenido sobre todo en los últimos dos años?
Nada se debe a la casualidad, yo creo que es porque el Señor la está preparando para que sea luz del mundo a través de su blog y derrame luz y amor a los que tanto lo necesitamos
Felicitaciones dobles Sra.Martha, por ser madre de sus dos hijos y por seguir siendo madre a través del blog con todas las personas que recibirán la luz y el calor que tanta falta hace.
Salude de mi parte a Dña.Juliana, A Carlos y a Marthita. ( Excluyo a Camila porque no me reconoce)
Alfonso Duéñez Montoya..
!Don Alfonso que gusto compartir con usted! siempre sus comentarios tan valiosos y nutritivos que me alientan y me motivan, y como usted bien lo dice, no hay casualidad en cada situación que uno vive, sino regalos que capacitan y habilitan para apreciar esta maravillosa vida que nos fue dada por Dios Padre.
BorrarGracias por leerme y me encantaría seguir leyendo sus aportaciones virtuales:)
Con gratitud
Martha Elena
Eres un sol mamá! y tu junto con mi papa que desde allá arriba debe seguirse sintiendo cada día mas orgulloso y mas gratificado de haber formado una familia con un ser humano tan mágico y especial como tu! los mejores regalos de mi vida!..te leo y me lleno de orgullo y entusiasmo, por que cada paso y cada lección ha valido la pena..siguen pasando los años y no han dejado de ser mi motivación principal cada momento vivido con ustedes, cada lección aprendida, cada platica han sido mi soporte de vida.
ResponderBorrarte amo mucho :) y como siempre te lo he dicho, si existen mas vidas, quiero que en todas me vuelva a tocar los mismo padres, espero hacer méritos suficientes en esta vida para conservar ese privilegio! juntas siempre!
Hija, como siempre lo he dicho, tú has sido mi Coach por creer y detonar lo mejor de mi, Dios me siga bendiciendo con el don del entendimiento, interés por aprender y humildad para digerirlo y compartirlo.
BorrarQue tu camino sea el amor, la alegría y la gratitud.
Con todo mi amor
Tu mamá