La brújula interior

 Disciplina, confianza, determinación, perseverancia, dedicación, libertad, trabajo duro, competición, igualdad, sentido comunitario, individualidad, desafío, prosperidad, respeto, conformidad, etc… ¿cuáles son los valores que dirigen tus decisiones, porque esa es tu brújula interior, la que guiará  a tu destino con satisfacción y plenitud, de ahí que seamos los arquitectos de nuestro propio destino.

Si no conoces tus verdaderos valores, el dolor, la confusión, el enojo, la intolerancia se hace presente, ya que con facilidad podemos transgredirlos y sentirnos a disgusto, intranquilos, enojados, frustrados, vacíos, culpables por estar violando nuestros propios valores.

Por añadidura esto puede llevar a comportamientos excesivos destructivos como fumar, comer, abuso de drogas, sexo, apatía, etc. buscando cambiar el estado emocional  desagradable que se tiene, por eso la distracción y evitación a lo que se siente.

Este comportamiento que fue una salida emergente para abatir esas emociones negativas se convierte en una pauta, y equivocadamente cuando se busca, solucionar estas conductas, poniendo la atención en cambiar el comportamiento olvidando  que la causa fue…la violación de tu propios valores.

Cada vez que somos congruente a nuestros verdaderos valores,  sabemos que queremos ser, hay sensación de plenitud y realización, se diluye la confusión y la duda, para dar paso a  la firmeza, valor, valentía… alegría y satisfacción y a la autoridad moral.

Te invito a que hagas tu lista de los 5 0 10 valores  o principios mas importantes para ti, cuales es la brújula interior que te guiará a tu destino final con la sensación de que ¡valió la pena vivir¡

¡Hasta la próxima¡

Martha Elena GR

Un Expresso Cortado…